Ich heiße Janna und ich helfe Müttern von kleinen Kindern ihrer eigenen Gesundheit einen Platz im Mama-Alltag zu geben. 

Als zweifache Mutter habe ich selbst erfahren, wie viel Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und evtl. Stillzeit den Müttern körperlich und mental abverlangen, und dass im Familienalltag mit neuen Herausforderungen, wie z. B. extremer Schlafmangel, oft kaum Raum und Kraft bleibt, um gesunde Gewohnheiten zu erhalten oder sogar neu zu entwickeln.

Täglich bekomme ich mit, wie Mütter (mich selbst eingeschlossen) hunderte kreative Strategien entwickeln, mit der noch recht neuen Rolle als Mama den Alltag zu meistern. Diese Stärken will ich mit den Mamas zusammen aus ihnen „herauskitzeln”. Damit sie genauso gut für sich sorgen können, wie auch für ihre Kinder.